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Sesiones de Breathwork

A través de la respiración se ejecuta un cambio en los estados físicos, mentales y emocionales de las personas. No es necesario ningún tipo de experiencia previa, solamente la voluntad de querer hacer un trabajo por ti, dejarte guiar por nosotros y abrirte al proceso de respirar. La sesión se lleva a cabo recostados con los ojos cerrados. Bajo la guía siguiendo el proceso de respiración, durante la hora que dura la sesión, disfrutando del viaje y la experiencia.

 

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Descripción

Beneficios: Empoderamiento, Focus mental, Creatividad, Regula el sistema nervioso, Liberación de toxinas, Reducción del estrés, Liberación emocional, Mayor conexión interior, Mejora física, emocional y espiritual Mayor equilibrio emocional.


¿Qué incluye?: Sesiones grupales y uno a uno donde conectarás con el poder de la respiración consciente en un viaje personal.
Duración: 60 minutos.

Modalidad: Presencial.

Cupo: Individual.

Preguntas frecuentes: 

  • ¿Cuántas sesiones se requieren? 

A partir de la primera sesión se percibe el cambio, pero si quieres algo más notable, se recomienda al menos una sesión cada quince días.

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