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¿Cómo encontrar el balance?
Todos buscamos tener balance (un ajuste entre los aspectos de nuestra vida que aunque se encuentren en una especie de oscilación,...

Hello Zen
29 ago 20184 Min. de lectura


Los 10 hábitos (que estoy aprendiendo) de mi Brain Coach
Hace poco, vi un vídeo que me pasó mi hermana porque pensó que me podía interesar, en el un experto en el cerebro, hablaba de cómo llegar...

Hello Zen
18 jun 20183 Min. de lectura


¡Tu regadera, puede ser tu fuente espiritual!
El tip de hoy para cambiar creencias, es que cada vez que te bañes, cierres tus ojos, e imagines que tu regadera 🚿 está conectada a lo...

Hello Zen
13 abr 20181 Min. de lectura


Cuando las preguntas cambian, Cambian las respuestas
Muchas veces empezamos nuestro propia búsqueda personal, porque sentimos que tenemos toda nuestra vida en completo desorden. Generalmente...

Hello Zen
11 abr 20182 Min. de lectura


¡Cuánto más meditas, más te beneficias!
Investigaciones corroboran que si meditas de 10 a 20 minutos diarios, se producen efectos positivos en el cerebro. “Meditar tiene más...

Hello Zen
23 mar 20181 Min. de lectura


"Absorbe la negatividad con un baño de sal"
Después de días muy ajetreados, lo que más te gustaría es llegar a tu casa y tomarte un baño que te ayude a eliminar toda la mala energía...

Hello Zen
19 feb 20181 Min. de lectura
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